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koko 新古品バーウィングぶら下がり BW-BLS05 T-001 YouTen ☆期間限定価格 3/2まで☆ ◇年間ランキング1位◇ ぶら下がり

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商品説明

新古品\r◆閲覧ありがとうございます！\r\r◆北海道、沖縄、離島への配送は別途郵送料がかかります。対象の方はコメント欄にコメントをお願いします。\r\r組み立てたら思ってた場所に置けませんでした。\r購入より時間が経過していたので返品もできず。\r1回組み立ててすぐ箱に戻しました！\r1度組み立てているので、組み立て痕やスレなどがある場合も御座いますのでご理解いただける方のご注文願います。\r\rまた週末は購入前・購入後どちらもお返事出来かねますのでご理解願います。\r発送までは「平日1～2日」となりますので合わせてご確認ください。\r\r【8段階調節可能】懸垂器具高さの順次には：208.5CM/205CM/201.5CM/198CM/194.5CM/191CM/187.5CM/184CMマシンの高さは身長に合わせて調節できます。 ★ぶら下がりの本体寸法：幅82cmX奥86cmX高184cm～208.5cm(チンニングスタンド高さ8段階調節可能) ★最大耐荷重制限:180kg\r\r【様々な筋トレ】懸垂（チンニング）、プッシュアップ、ディップス。背筋、上腕三頭筋、腹筋、胸筋、腕筋、ヒップ、ウエスト。様々な運動ができて、いろいろな効果があります。筋力を鍛えたい方、汗を出してストレスを解消したい方、カラダを強く健康にしたい方、自宅で運動したい方にオススメです。\r\r【ストレスフリーな頑丈設計】高耐久フレームを採用。フレームで全体をがっちり支えることで揺れやぐらつきが少なく、ストレスのないトレーニングを実現できます。また、固定ボルトはWロック方式を採用。2本のボルトで支柱を固定し、頑丈さをUPしました。しっかり固定で安心してぶら下がっていただけます。土台はあえて大きくしており、しっかりと地面に接地するので、揺れやガタツキを防ぎ使用中に生じる不快な縦揺れを軽減します。\r\r【多機能で効率的】懸垂部の高さ調節8段階はもちろんのこと、1台でたくさんのトレーニングができるよう、グリップを設置しました。さらに、腕立てグリップも付いておりプッシュアップまでカバーができます。

カテゴリー:	スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>ぶら下がり健康器
商品の状態:	未使用に近い","数回使用し、あまり使用感がない
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	未定
発送元の地域:	大阪府
発送までの日数:	1~2日で発送

レビュー

商品の評価：

4.8点(3021件)

2026-03-30

ukky775: 目的に応じた章立てで、これ以上なく分かりやすい内容だと思います。ストレッチとトレーニングが一冊にまとまっているので、「どの本を買ったら良いか？」と迷っている方はまずコチラを。「ストレッチが体に良い」と言うことがなんとなく分かっていても「どういうストレッチをしたら良いのか？」「どの筋肉をストレッチ（トレーニング）したら良いか？」という疑問があると思います。この本はそういった“これからストレッチに取り組もうとする方”から、ある程度の運動経験があり、“コンディショニングを目的としている方”まで幅広く使えます。

2026-03-23

ハセヲ0402: 試しにフラに挑戦してみようと思い、購入しました。内容はごくごく簡単で少しもの足りないかなという感じです。

2026-03-28

Ｐ号: ジムで加圧トレーニングを始めたので情報収集のため、１冊は手元に置きたいと思い購入しました。

2026-03-09

minnnie.m: 仕事多忙でジムから足が遠のき、自宅で続けられそうなDVDを探してました。無理せず短時間でできそうかと期待したのですが、もともと運動の習慣もなく、運動不足すぎる私にとっては結構キツメのプログラム。ちゃんとやれば効果はありそうです。楽しんでというよりは、真面目に黙々トレーニングって印象です。

2026-03-26

yochiti: 腸腰筋は、体の奥の方にある大腰筋と腸骨筋のことです。大腰筋ー背骨と両足の付け根を結ぶ筋肉！腸骨筋―骨盤と足の付け根を結ぶ筋肉！この二つの筋肉は太ももを上げたり背骨の自然なS字の湾曲を支え、おしりの筋肉を引き上げてくれ骨盤の位置を正常に保つのに必要な筋肉です。これらが衰えると・・・太ももを上げにくく成る為、つまずき易く転びやすくなります。年齢と共に衰えていき、７０歳代では２０歳代の約半分にまでなってしまうそうです。骨盤が後ろに倒れ腹筋・背筋がゆるみやすくなり猫背になりやすく腰痛の原因にもなります。また、骨盤が歪み内臓が下がり神経や血管が圧迫され、血行不良・むくみ・冷え症・便秘にもなりやすいそうです。私は最近階段を10段ぐらい昇ると、足が重たくて重たくて腸腰筋が衰えまくっています(>_<) これらの筋肉を衰えさせない事はとっても重要なので！！これからは座っていることも多いですが、腸腰筋を意識して（意識することが重要）いきたいと思います!(^^)!

2026-02-23

sabosan3: すべてを活用しているわけではないけれど、部分的に自分に合ったメニューを取り入れて言います。

2026-03-24

ととろ2949: まだ一度しか見ていませんが、分かりやすい内容で、購入して良かったです。

2026-02-09

めぐ2088: 体が伸びて気持ちよいです。関節がのばすことができるのが、すっきりします。真面目にやるとよく考えられている体操だと改めて思いました。毎朝できたらいいのですが、たまにやるだけでも、肩こり予防になりそうです。

2026-03-22

くるみパン77: ４０年も昔、中学校の体育祭にラジオ体操を演技したことがあるけど、大人のラジオ体操はまさにそのままでした。なつかしい・・・きびきびした動き。わき腹のたるみ取れるかも！！がんばるわ。

2026-01-26

かちゅママ777: 初心者でもできるヨガ、ピラティス、美しくなる○○…みんな三日坊主で終わっていました。だって、面倒くさいメニューばかりですし、私の体はすごく硬いんですもの、みんなできません！これはそんな面倒くさがりで体の硬い私でも簡単にできる素晴らしい本でした。朝メニューやってみました。１０分くらいで終わりましたし、体も手や足の先まで温まったのがよーくわかりましたよ。これで更に、ラジオ体操やったので、朝からとても充実した気分を味わえました。とりあえず三日は続いてますので、今までのようにはならなそうです。

2026-03-20

希生123: 先日、著者の先生の短期講座に参加し、興味があったので購入しました。たった２時間で補助さえあればバク転出来るようになりました！先生本人と同じで、基礎の練習から順番に丁寧に図解付きで載っていてとてもわかりやす、さっそく自宅でも練習始めてます。キャラクターの「バク君」吉田先生のイラストもかわいくて好きです♪

2026-01-12

723 324: なにか良いストレッチはないかと思い、この本を選びました。DVD付きなのでわかりやすいです。やってみた感じとしては気持がいいですね。普段使わない部分を思い切り使うのでちょっと筋肉痛にはなりますが、だんだん体が柔らかくなっていく実感はあります。運動が苦手な私にも楽しんでできそうです。痩せることはあまり期待しないで頑張ろうと思います。

2026-03-18

さやか8665: 青木さやかさんのＴＶを見て購入しました。とっつきはミーハーな感じですが、もともと骨盤が出っ張っていてどうしたら治るのだろうと常日頃思っていたので目からうろこでした。青木さんのあまりに綺麗な身体の締まり具合をみて、絶対に私もなってみせる！！って思って迷いもなく購入しました。一通りやってみて、これなら出来ると思いました。もともとスポーツをやっていたし、ついこないだまでピラティスに通っていたのでなんとなくついていけました。ピラティスのようにいちいちそこまで通ってみんなと一緒に狭い部屋でしなくていいので気に入ってます。私にとっては家でＴＶの前で独り占めでレッスン出来るのが凄くあってます。レビューには、Ｍｉｃａｃｏさんの口調が素人臭くてダラダラしていて嫌だと書いてあってちょっと不安でしたが、やってみると私にはそれが丁度よかったです。購入してからは毎日基本１０分エクササイズをして、週に２日は必ず３０分エクサをしています。まだ始めたばっかりなのでハッキリとはわかりませんが、効いてるように感じます。少なくともピラティスに通ってたときより絶対に効いてます！！とにかく少しずつでも毎日続けます。まずは半年頑張って成果をみたいと思います。

2025-12-29