（10/31取り下げ）ピラティス リフォーマー（折りたたみ） 折り畳みリフォーマー(REF-201)
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商品説明
部屋が片付かないので、10/31をもって出品を取り下げ処分します。値下げ交渉可です。常識の範囲内でお願い致します。ピラティスの折りたたみリフォーマーです。レッスンを受けていた時に家でもやりたいと思いこちらで譲って頂きましたが、部屋の模様替えに伴いスペースが足りなくなったので出品します。使い方をご存じの方に購入頂ければと思います。動作等問題はなく、まだまだ使えると思います。床に近い方が安心してトレーニングが出来るという方いかがでしょうか。・折りたたみ時寸法：高さ129x横幅41x重なる部分の厚み50cm※スペースがないため、広げた写真が撮れません。ご了承下さい。ヘッドレスト部分が129cmの高さなので、広げた時の全長は高さx2（+α)でお考えください。私の部屋は4畳半でギリギリでしたので、広げる際は対角線上に置く必要がありました。※立てた時の土台部分は譲っていただいた時からこのような状態でした(9.10枚目の写真) 10枚目の右端のような黒い汚れが床につくため、ヨガマットのような大きなマットの上に置いていました。写真と上記の説明をご確認頂き、中古品であること、汚れや傷があることをご理解の上で購入をご検討頂きますようお願い致します。4、5日で発送としていますが当方仕事をしていること、また梱包・発送たのメル便で発送致しますため、引き取り日時やご購入者様の配達希望日等の調整が必要です。そのため、早まることも遅れることもございますので、ご理解の程お願い致します。
| カテゴリー: | スポーツ>>>ヨガ・ピラティス>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | やや傷や汚れあり","目につく傷や汚れがある |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 梱包・発送たのメル便 |
| 発送元の地域: | 千葉県 |
| 発送までの日数: | 4~7日で発送 |
レビュー
商品の評価：
4.8点(3019件)
- Camp_Instructor
- 1015円送料無料のこちらで十分とてもよかったです！ ふだん運動不足なのでこれだけでもフラフラです。 知ってる曲で、ノリノリでダンスが楽しめます。 ストイックな運動やダイエットより、楽しめてできるところがイイ！ 親子で楽しめました。 ただ、飽きっぽい性格に問題ありで…今は継続できてません…
- マフィン51
- 趣味で編み物をしています。 同じ姿勢が続き、肩こりや背中の痛みが気になっていました。 この本はわかりやすいですし 正しくストレッチができるので 凝り固まった筋肉に効きます！
- れんげぴょん
- やり方が悪いのかもしれませんが、腰痛改善まではなっていません。ただ、普段伸ばさないところが伸びたりして気持ちいいのはあります。本にも書いてありますが、ダイエットにはなりません。
- ｓｉｂａｉｎｕｂｅｎ
- 本自体の内容はそこまでつまってないかと。 これだけで、体型を変化させるのは無理がありますね。 クラスへの体験的な感覚の本かと思います。
- satoi0314
- すごく参考になりました。 早速、アシックスの店舗に行って計測してもらい、ゲルムージー買ってしまった… (まんまと作戦にのせられた？！) 時速7kmで歩くのはハードルが高いので、インターバルウォーキングを週4でやっています。 結構カロリー消費もするし、普段の歩くスピードも少し速くなった気がします。
- タカタカ3975
- 本の内容はいいのかもしれません。 三日坊主の私は続きませんでした。。。 結果不明です。
- 心1925
- NHK のトレーニングを拝見し、自分でトレーニングしていました。身体が動く喜びと、筋肉は裏切らない！良書！ジムに、通いたい！
- hiro06281051
- 振りも覚えやすくてとても楽しんでエクササイズ出来ます☆1パートの長さも丁度良く、すぐに汗だくになりますが、楽しいので頑張れます。子供も大人も一緒にやってます。
- もこもこぴこぴこ
- まだ始めて間もないけど、お腹回りと太ももが引き締まってきました！！ テレビを見ながらとか、いつでもやれます。 気づいたら腹筋がついたのか、いつも通っているヨガでもポーズが安定してきました。 体重としてはまだ減らないけど💦 でも、こんな小さなボールなのに効果は抜群だと思いますよ😃
- chappy0818
- 古本なので仕方ありませんが本の状態がイマイチでした。全体の1/3ほどがインク移りがあり、読みづらいです。 でも実用書なので読めたらいいかな。今後気になるならノートにまとめ直そうと思います。 内容は実践的で非常に参考になります。役立てていきたいです。
- いちえ3453
- 近くの書店を３件まわったけど見つからず注文しました。 80代の父が医師から糖質制限をすすめられた時にこの本が良いとすすめられました。
- yochin7017
- 今頑張ってストレッチを少しずつ実行させて頂いています ３日目で 筋肉痛が( ノД`)…
- めぐめぐ2005
- 書店で売ってなくて、あって良かったです。 筋肉の説明もあるから、きちんと選んだピラティスができます。
- jvd
- 4スタンス理論を学んで、自分の姿勢や無理のない体勢を知ったり、子供の運動能力を高めるために知識を得たいと思い購入。漫画なのでわかりやすく、面白かったです。
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